Agnieszka Holec

Agnieszka Holec

SPECJALISTA PSYCHOTERAPII AJURWEDYJSKIEJ, DORADCA DUCHOWY

Usługi

• Psychoterapia Ajurwedyjska
• Astrologia Wedyjska

Kontakt

+48 694 455 557 

https://sunshowerhealing.com/

UMÓW WIZYTĘ

Umów wizytę na BOOKSY.COM

Jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii Ajurwedyjskiej i doradcą duchowym (Ayurvedic Spiritual Counseling), nauczycielem Medytacji Sercowej oraz przewodnikiem w procesie przemian emocjonalnych i rozwoju duchowego. 

Studia z medycyny oraz psychoterapii Ajurwedyjskiej ukończyłam w Maine, USA, gdzie też praktykowałam przez kilka lat zanim wróciłam do Polski. Specjalizuję się w życiowych metamorfozach, łącząc w mojej praktyce mądrość Ajurwedy z głęboką psychoterapią transformacyjną. To proces wykraczający poza tradycyjną analizę intelektualną, cechujący się holistycznym spojrzeniem na człowieka jako niepodzielną całość i biorący pod uwagę zarówno fizyczne, jak i duchowe aspekty zdrowia, a także wiedzę i korzyści płynące z wielu różnych terapii naturalnych, który prowadzi do harmonijnego funkcjonowania na wszystkich poziomach życia.

Uzdrawianie duchowe to nieodłączna dziedzina Ajurwedy, której celem jest przywrócenie harmonii poprzez rozwój świadomości, zmianę wewnętrznych przekonań i uwarunkowań, uwolnienie zblokowanych emocji oraz naukę zaspokajania potrzeb i pragnień. W procesie tym kluczową rolę odgrywa intuicja. Ajurweda rozumie, że wszystkie odpowiedzi są wewnątrz nas, odchodząc od konwencjonalnego modelu, w którym terapeuta jest wyłącznym autorytetem i przekazuje moc uzdrawiania w ręce klienta. Poprzez pracę z emocjami i podświadomością, głębokie odczuwanie i kontakt z różnymi aspektami naszej osobowości, odnowienie więzi z Naturą i ciałem, odnajdujemy drogę do siebie, poznajemy nasz wewnętrzny krajobraz, głębokie potrzeby, pragnienia i rdzenne wartości, przywracając w ten sposób równowagę, spokój i siły witalne.

Odnowienie więzi i odbudowa relacji pomiędzy ciałem, umysłem (i emocjami) a sercem (intuicją) prowadzi do głębokiej transformacji na wszystkich poziomach energii oraz trwałej poprawy jakości życia. Jest to ścieżka dla osób szukających głębokiej przemiany wewnętrznej, które chcą żyć autentycznie, w zgodzie ze sobą i tym co w nich żywe w każdej upływającej chwili, w harmonii z Naturą, własnym rytmem i cyklicznością, podążając za mądrością serca, inteligencją ciała, w poczuciu mocy, zaufania i wiary w siebie.

Oferuję także głęboko-poznawcze sesje z Psychoastrologii Wedyjskiej oraz naukę Medytacji Sercowej, która jest integralną częścią procesu uzdrawiania duchowego.

W jakich problemach pomagam

• utknięcie w powtarzających się schematach, emocjach, relacjach, problemach ze zdrowiem – w pracy, finansach, miłości, życiu rodzinnym i towarzyskim
• chroniczny stres / lęki / nerwica / ataki paniki / brak poczucia bezpieczeństwa / zaburzenia snu / symptomy psychosomatyczne
• intensywne stany emocjonalne, które nie znajdują ujścia/ulgi / gonitwa myśli / poczucie chaosu
• trudne sytuacje życiowe (żałoba, problemy w relacjach, rozwód, zdrada, wypalenie zawodowe)
• wyczerpanie emocjonalne i fizyczne / brak energii / przytłoczenie / zwątpienie / apatia
• brak klarowności / trudność w podejmowaniu decyzji
• brak poczucia sensu / celu lub kierunku w życiu
• brak odczuwania przyjemności i radości z życia
• spadek kreatywności / brak inspiracji
• brak nadziei / stany depresyjne
• poczucie niemocy / kruchości / słabości
• niskie poczucie własnej wartości / wstyd / wycofanie / strach przed krytyką / perfekcjonizm
• samotność / wyobcowanie / izolacja
• brak zaufania do siebie / innych ludzi i świata
• brak miłości do siebie / autoagresja / porównywanie
• problemy z ekspresją / stawianiem granic
• brak wsparcia / niezrozumienie / potrzeba bycia zaopiekowanym

Jak Pracuję – Duchowa Alchemia

• praca z podświadomością – uświadomienie i transformacja wewnętrznych przekonań, stłumionych/zamrożonych emocji i wzorców zachowań, które sterują naszym życiem, blokują rozwój i stanowią wibracyjny punkt atrakcji dla powtarzających się negatywnych doświadczeń życiowych. W ten sposób odkrywamy przyczynę źródłową problemu – co stoi na drodze do spełnienia Twoich marzeń, jak również zależności pomiędzy symptomami fizycznymi a odczuwanymi emocjami / myślami. Zamiast maskować i zarządzać symptomami w nieskończoność, docieramy do ukrytych przyczyn cierpienia i niepowodzeń, inicjując zmiany wewnętrzne, które przebudują fundamenty Twojej psychiki i systemu energetycznego i całkowicie odmienią Twoją rzeczywistość.
• praca z emocjami – nauka harmonijnego przepływu i uwalniania emocji, gojenia ran, regulacji układu nerwowego oraz rozwijanie odwagi w głębokim odczuwaniu bez oporu przed własnymi emocjami.
• praca z aspektami osobowości – ekspresja, zaopiekowanie i rozwiązywanie konfliktów wewnętrznych pomiędzy różnymi częściami siebie; ukazanie głębokich potrzeb, skrytych pragnień i rdzennych wartości, które kształtują proces uzdrawiania i wskazują na to co jest na dany moment najbardziej potrzebne.
• praca z intuicją – odnowienie kontaktu z własnym systemem wewnętrznej nawigacji – intuicją i wykorzystanie jej w procesie uzdrawiania duchowego; rozwijanie zdolności percepcji, postrzegania siebie i rzeczywistości; budowanie zaufania do siebie i klarowność w podejmowaniu decyzji; odnalezienie własnej prawdy i autentycznej ścieżki.
• praca z ciałem – nauka bycia obecnym w ciele, zanurzonym w emocjach i wrażeniach zmysłowych; przetwarzanie emocji i integracja doświadczeń poprzez ciało; wsparcie wyzwań duchowych od strony fizycznej w postaci dopasowania odpowiedniej diety, ziołoterapii, zabiegów naturalnych według zaleceń Ajurwedyjskich, w harmonii z Naturą, naturalnymi rytmami ciała i cyklicznością
• rozwój świadomości poprzez praktykę Medytacji Sercowej

Dlaczego warto skorzystać z moich usług

• głęboka relacja z klientem oparta na zrozumieniu i objęciu jego uczuć i potrzeb; prowadzenie i wsparcie w atmosferze bezwarunkowej akceptacji i miłości, poczucia zaufania i bezpieczeństwa
• praca z emocjami – nauka harmonijnego przepływu i uwalniania emocji, gojenia ran, regulacji układu nerwowego oraz rozwijanie odwagi w głębokim odczuwaniu bez oporu przed własnymi emocjami.
• indywidualne podejście – biorę pod uwagę Twoje unikalne doświadczenie, bieżące potrzeby, aktualną sytuację życiową, stan zdrowia i równowagę energetyczną
• sprowadzenie duchowości “na Ziemię” – oferuję praktyczne rozwiązania i techniki przynoszące realne efekty, które można łatwo zastosować w praktyce życia codziennego

Sesje trwają około półtorej godziny.
Sessions can also be conducted in English.
Więcej informacji o moich usługach i strukturze sesji znajdziesz na mojej stronie: sunshowerhealing.com